2. Моят fb профил
3. Виртуална публицистична страница
4. Видеостраница
5. Фридрих Ницше, България
6. Ф. Ницше за красотата, творчеството и изкуството
7. Представата за душата
8. Карл Густав Юнг за душата
9. Доходи на населението - структура и видове
10. Социалната подкрепа при живот с диабета
11. За социалните дейности
12. Феноменът „български десен политик”
13. Сайтът на Драгушиново
14. Рабушът - няма измама
Прочетен: 3994 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 16.09.2013 20:24
Есенната депресия
Есенната депресия е почти неизбежно негативно психофизиологично състояние, което обикновено се появява във времето, когато есента сменя лятото. Типичните симптоми са:
Ш Понижено настроение;
Ш Безпричинна тъга;
Ш Потиснатост;
Ш Безволие;
Ш Мързел;
Ш Нежелание за удоволствие...
Понякога отрицателният ефект би могъл да бъде усилен от хронични заболявания от рода на диабета, хипертонията, инсулта, инфаркта, карциноми..., както и твърде специфични психосоциални състояния като кризата на средата възраст, психичната неустойчива чувственост или преживени психотравми.
Като лесни форми на лечение специалистите препоръчват:
Ш Физическа активност;
Ш Разходки сред природата;
Ш Общуване с приятни хора;
Ш Алкохол...
С други думи казано, хубавото е, че това е едно напълно обратимо състояние, а лошото – че за неговото превъзмогване не могат да помогнат нито виртуалната хиперактивност, нито комуникацията с приятели в социалните мрежи – реалността не може да бъде заменена. Какво остава тогава?
Наздраве – за справяне с есенната депресия!
Оценка за наличието и изразеността на ем...
Анкета за диагностика на депресия и инст...
